Roupas femininas para fitness

Poliéster, elastano, merino: os materiais da roupa

Uma roupa de fitness é avaliada primeiramente pelo seu material. O poliéster, leve, quase não retém água: ele faz a transpiração migrar para o exterior do tecido, onde ela se evapora, enquanto o algodão absorve e gruda na pele. Associado ao elastano, ele confere aos leggings sua elasticidade e suporte, sem deformar após séries de agachamentos e lunges. A tecnologia Climacool da adidas, presente na camiseta e no legging Adi365, adiciona zonas arejadas que ventilam o corpo onde se transpira mais. No que diz respeito às meias, a lã merino das Lorpen regula a temperatura e limita os odores, mesmo após várias horas de esforço.

Por tipo de roupa

A seleção feminina é organizada por tipo:

• Sutiãs.
• Calças e leggings.
• Camisetas.
• Bermudas.
• Moletons e jaquetas.
• Conjuntos esportivos.
• Cortaventos.
• Meias.
• Bonés.
• Marcas.

O fitness também se desdobra em roupas masculinas, calçados, cardio-training, cross-training, musculação, acessórios, nutrição, na página fitness.

Legging, regata e sutiã: montar a roupa de academia

O legging continua sendo a peça central: ajustado, ele acompanha cada flexão sem escorregar ou incomodar. A versão longa protege as pernas nos tapetes e nas máquinas, enquanto o corte sete oitavos do adidas Adi365 para acima do tornozelo ventila melhor durante o cardio. Uma cintura alta e larga segura o abdômen e não enrola durante os abdominais. Em cima, a regata libera os ombros para os movimentos acima da cabeça, e a camiseta cropped, curta, é usada sobre um sutiã para manter o torso fresco. O sutiã deve ser escolhido conforme o impacto: suporte leve para yoga e exercícios isométricos, apoio forte para saltos, corda e corrida.

Camadas de inverno e visibilidade para treinar ao ar livre

Do lado de fora, no inverno, sobrepõem-se camadas que são retiradas ao longo do aquecimento. Contra a pele, a camiseta de mangas longas Elite Lab Core, com seu quarto de zíper para ventilar em subidas, e o legging de inverno Elite Lab, escovado por dentro, mantêm o calor sem pesar. Por cima, o colete acolchoado sem mangas adidas Adizero protege o torso do vento, deixando os braços livres, e a jaqueta impermeável Elite Lab Shell bloqueia a chuva. Assim que a noite chega, a jaqueta refletiva Endurance reflete a luz dos faróis e torna a atleta visível de longe à beira da estrada. Meias altas protegem finalmente os tornozelos do frio.

Promoções

As boas ofertas também estão nos bons planos, promoções, descontos, liquidações, Black Friday. As novidades apresentam as últimas coleções, e os itens enviados em 24h são preparados e enviados em 24 horas. Os destaques do ano seguem uma ordem estável: o Black Friday no final do outono, as festas de final de ano, as liquidações de inverno, os French Days da primavera, e então as liquidações de verão e o regresso às aulas.

Perguntas frequentes

Como verificar se um legging de esporte permanece opaco?

Faça um agachamento profundo na frente de um espelho, de costas e à luz do dia: se a pele ou a roupa íntima aparecerem, o tecido é muito fino ou o tamanho muito pequeno. Um legging denso e do tamanho certo permanece opaco durante as flexões.

Que roupa de fitness para tamanhos grandes?

Um legging de cintura alta e cinto largo, que não enrola, e uma blusa um pouco longa cobrindo os quadris garantem conforto e confiança. Escolha um material grosso e respirável, e um sutiã com alças largas para suporte sem pontos de pressão.

Como lavar as roupas de esporte sem danificá-las?

Lave-as do avesso, a trinta graus e sem amaciante, que entope as fibras técnicas e retém os odores. Evite a secadora, que relaxa o elastano dos leggings, e seque à sombra ou pendurado, ao ar livre.

Qual tamanho de legging escolher entre dois tamanhos?

O legging de fitness deve ser ajustado sem comprimir: entre dois tamanhos, escolha o menor se você procura suporte, o maior para yoga e conforto. A cintura não deve marcar a pele nem descer quando você se inclina.

É possível praticar esporte com uma camiseta de algodão?

Para uma sessão leve, sim, mas o algodão absorve a transpiração, pesa e resfria o corpo assim que você para. Para cardio, corrida ou aulas intensivas, uma blusa de poliéster técnico seca muito mais rápido e evita abrasões.