Têxtil masculino para corrida

Malhas que eliminam o suor

Uma camiseta de corrida em poliéster técnico não retém o suor como o algodão: sua malha transporta-o para o exterior, onde ele evapora, e o tecido permanece leve. Este é o princípio das malhas Dri-FIT da Nike, utilizadas nas camisetas Miler, e em seus equivalentes de outras marcas. Algumas versões acrescentam proteção contra os raios ultravioletas, útil para longas corridas ao sol.

As costuras planas, ou termocoladas, evitam atritos em longas distâncias, especialmente sob os braços e nos mamilos, áreas clássicas de irritação durante uma maratona. Uma camiseta ajustada fricciona menos do que uma camiseta larga que bate a cada passada.

Vestir-se conforme a temperatura

A regra frequentemente citada pelos treinadores é vestir-se como se estivesse dez graus mais quente que a temperatura real: sente-se um pouco de frio no início, e o corpo se aquece em alguns minutos. Além disso, transpira-se demais, e as roupas molhadas esfriam assim que o ritmo diminui.

Em tempo frio, é necessário sobrepor as camadas. Uma camada base ajustada, como as camisetas de manga longa Nike Pro Dri-FIT, mantém o calor perto do corpo enquanto elimina a umidade, e uma calça, como a legging Nike Pro, protege as pernas. Uma jaqueta leve completa o conjunto em ventos fortes. Os luvas e o gorro, que podem ser retirados ao correr, permitem ajustes sem parar.

Jaquetas: corta-vento ou impermeável

O corta-vento, muito leve e respirável, protege do vento e de leves chuvas e pode ser dobrado em um bolso. A jaqueta impermeável, como a Lhotse Aldo ou a Under Armour OutRun the Storm, resiste a uma verdadeira chuva, mas respira menos: ela deve ser reservada para corridas sob a chuva, sob pena de transpirar por dentro. As aberturas nas costas e debaixo dos braços limitam esse efeito.

Manter-se visível e a compressão

No inverno, boa parte das corridas ocorre à noite. Os elementos refletivos refletem a luz dos faróis de volta ao motorista: colocados nas partes em movimento, como tornozelos e pulsos, eles sinalizam um corredor de muito mais longe que uma jaqueta clara. Uma lanterna frontal ou uma braçadeira luminosa complementam a visibilidade em estradas não iluminadas.

As roupas de compressão, como manchões e collants, mantêm os músculos e limitam as vibrações. Os estudos ainda são divergentes sobre seu efeito durante o esforço, mas muitos corredores as apreciam para a recuperação após uma corrida longa.

Toda a coleção masculina de roupas

A coleção masculina está organizada por tipo de roupa:

• Camisetas e t-shirts, em malhas respiráveis.
• Bermudas e calças curtas, com ou sem short interno.
• Calças e collants, para o inverno e saídas frias.
• Moletons, para aquecimento e pós-corrida.
• Jaquetas e corta-ventos, leves ou impermeáveis.
• Meias e roupas íntimas, técnicas e sem costura.
• Acessórios, luvas, gorros e bonés.
• Compressão, manchões e collants de suporte.

Os tênis masculinos e femininos, o texto feminino, a categoria junior, os equipamentos e as marcas completam o universo, na página corrida.

NOVIDADES e boas ofertas

As novidades apresentam as últimas versões, as promoções as versões anteriores a preço reduzido, e os artigos enviados em 24h são preparados e enviados em 24 horas. Os bons negócios, o desconto, as liquidações e o Black Friday têm sua página de corrida, e o ano segue uma ordem estável: Black Friday, festas de fim de ano, liquidações de inverno e, em seguida, French Days da primavera.

Perguntas frequentes

Como se vestir para correr no inverno?

VISTA-SE como se estivesse dez graus mais quente: um leve frio no início, calor depois de alguns minutos. Uma camada base ajustada como a Nike Pro Dri-FIT de mangas longas, um collant e uma jaqueta leve são suficientes, com luvas e gorro fáceis de retirar.

Por que evitar o algodão para correr?

O algodão retém o suor, pesa e esfria o corredor assim que o ritmo diminui. Uma camiseta em poliéster técnico, como as malhas Dri-FIT das camisetas Nike Miler, transporta a umidade para o exterior, onde ela evapora e permanece leve.

Que jaqueta levar quando a chuva ameaça durante uma corrida?

O corta-vento, muito leve, aguenta o vento e uma leve chuva e se dobra em um bolso. Para uma verdadeira chuva, uma jaqueta impermeável como a Under Armour OutRun the Storm oferece melhor proteção, mas respira menos: reserve-a para saídas molhadas, com aberturas abertas.

Como evitar atritos em uma maratona?

Escolha uma camiseta ajustada, que fricciona menos do que um modelo largo, e costuras planas ou termocoladas. Esses acabamentos protegem as áreas clássicas de irritação em longas distâncias, debaixo dos braços e nos mamilos.

As roupas de compressão são úteis na corrida?

Manchões e collants de compressão mantêm os músculos e limitam as vibrações. Os estudos ainda são divergentes sobre seu efeito durante o esforço, mas muitos corredores as apreciam para se recuperar após uma longa corrida.