Equipamento de Boxe e kick boxing

O guante de boxe

Os guantes de boxe são escolhidos pelo seu peso, em onças. Para o treino no saco e nas manoplas, usa-se guantes de 10 a 12 onças; para o uso de guantes e sparring, guantes mais pesados, de 14 a 16 onças, que protegem melhor o parceiro. Os guantes de iniciação Metal Boxe ou os guantes infantis Benlee são adequados para começar. Sob os guantes, as bandas mantêm o pulso e protegem as articulações da mão.

A seleção

A boxe é organizada por tipo:

• Guantes.
• Proteções, capacetes, caneleiras e copas.
• Sacos de pancada.
• Calçados.
• Têxtil.
• Acessórios, bandagens e manoplas.
• Bagagem.

Proteções e vestuário

O capacete, como o capacete adidas homologado para boxe amador ou o capacete de treino Metal Boxe, protege as arcos e as maçãs do rosto no sparring. No kick boxing e na boxe tailandesa, as caneleiras com proteção dos pés, como as de Metal Boxe ou a Kwon Phantom, amortecem os golpes de pé. A copa e o protetor bucal completam a proteção. No boxe amador, o vestuário regulamentar combina regata e calção, vermelhos ou azuis conforme o canto, como os modelos adidas.

Calçados e saco de pancada

Os calçados de boxe, como os adidas Hog ou os Lonsdale, são altos e com sola fina, sustentam o tornozelo e permitem girar facilmente no ringue. A marca Lonsdale deve seu nome ao conde de Lonsdale, que deu seu nome ao cinturão de campeão britânico. O saco de pancada, vendido vazio como o Metal Boxe Club Line, é preenchido com têxtil ou areia: mais pesado, ele absorve golpes fortes.

Os esportes de combate incluem também MMA, judô e jiu-jitsu, karate e taekwondo, luta, na página esportes de combate.

Os bons negócios

Os bons negócios também estão nos bons planos, promoções, liquidações, saldos, Black Friday. As novidades apresentam as últimas coleções, e os artigos expedidos em 24h são preparados e enviados em 24 horas. Os destaques do ano ocorrem em uma ordem estável: o Black Friday no final do outono, as festas de final de ano, os saldos de inverno, os French Days da primavera, e depois os saldos de verão e o início do ano letivo.

Perguntas frequentes

Quantas onças para guantes de iniciante?

Para começar o treinamento, um par de dez ou doze onças é adequado para a maioria dos adultos, no saco assim como nas manoplas. Os guantes de iniciação Metal Boxe são feitos para essas primeiras sessões.

Qual a diferença entre boxe inglesa e kick boxing?

A boxe inglesa só permite socos, acima da cintura. O kick boxing adiciona chutes, o que requer caneleiras e guantes adequados para bloqueios.

Para que servem as bandagens de boxe?

As bandagens mantêm o pulso e os pequenos ossos da mão, absorvem o suor e protegem o interior do guante. Enrolamos ao redor do pulso, do polegar e das falanges antes de cada sessão.

Como socar o saco sem se machucar?

Devemos sempre usar bandagens e guantes, manter o pulso alinhado com o antebraço e socar com as duas primeiras falanges. Começamos com sequências simples, em intensidade moderada, girando ao redor do saco.

Precisa de calçados específicos para boxear?

Os calçados de boxe, altos e com sola fina, sustentam o tornozelo e permitem girar sobre a frente do pé. Para começar, calçados limpos de ginásio são suficientes, mas um par adequado fica rapidamente útil em competições.