Descontos em protecções de voleibol
A venda de proteções de voleibol reúne joelheiras em final de série para defender e mergulhar em campo coberto: Errea Tóquio, incluindo versões nas cores da seleção francesa, Mizuno VS e Team, Asics, Nike Streak e Essential, adidas Elite, McDavid Flex-Force e Piu Adrenalina. Almofadas grossas para o líbero ou modelos finos para o atacante, cada um encontra a proteção adequada à sua posição.
Defender sem restrições, a preço reduzido.
Uma joelheira adequada para cada posição
O libero e os atacantes-recepcionistas mergulham e escorregam sem parar: eles escolhem uma joelheira com almofada grossa, como a Mizuno VS, conhecida pelo seu amortecimento, ou a Errea Tokyo. Os centrais e os ponteiros, que saltam mais e defendem menos no chão, preferem um modelo fino e leve, como a Nike Essential ou a Asics Basic, que não dificultam a flexão nem o salto. O levantador, muitas vezes se ajoelhando para salvar uma bola baixa, fica entre os dois. A posição de libero, criada pela FIVB em 1998, é reservada para defesa e recepção, o que implica a necessidade de uma proteção reforçada.
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Espuma, manga e suporte: o que distingue os modelos
Uma joelheira de vôlei combina uma manga em tecido elástico, geralmente de poliéster e elastano, e uma almofada de espuma colocada na frente do joelho. A densidade da espuma faz a diferença: uma espuma grossa e macia absorve o impacto de um mergulho, enquanto uma espuma fina e firme protege sem pesar. A parte de trás da manga, perfurada ou com malha mais fina em muitos modelos, evita que a joelheira se amasse atrás do joelho e limita a transpiração. Um bom suporte é reconhecível por uma joelheira que permanece no lugar durante os saltos e recepções no chão sem comprimir a circulação sanguínea.
Mangas, cotoveleiras e bandagem dos dedos
Além dos joelhos, outras proteções acompanham o jogador de vôlei. As mangas, ou manoplas de antebraço, cobrem a área de contato da recepção: elas atenuam as vermelhidões causadas pelos serviços potentes e protegem contra queimaduras no chão durante os mergulhos. As cotoveleiras acolchoadas servem para defensores que rolam e escorregam lateralmente. Para os dedos, a bandagem em fita adesiva não elástica mantém uma articulação frágil; bloqueadores e levantadores costumam usá-la para prevenir entorses ao entrar em contato com a bola. Essas proteções complementam um aquecimento cuidadoso dos ombros, pulsos e dedos, sem substituí-lo.
Tamanho, lavagem e durabilidade de uma joelheira
O tamanho de uma joelheira é medido na circunferência do joelho, com a perna ligeiramente dobrada, ou na circunferência da coxa alguns centímetros acima do joelho, conforme o guia da marca. Muito larga, ela escorrega em direção à canela no primeiro mergulho; muito apertada, ela marca a pele e dificulta o retorno venoso. Faz-se a lavagem após alguns treinos, na máquina a trinta graus em um saco de roupas ou à mão, e depois seca-se à sombra, longe do aquecedor, para preservar a espuma e o elástico. Uma joelheira deve ser substituída quando a espuma estiver amassada, a manga estiver frouxa ou ela girar na perna durante os saltos.
Perguntas frequentes
É necessário usar joelheiras no beach-vôlei?
Não: a areia amortece as quedas e se infiltraria sob a espuma, causando irritações. Os jogadores de beach-vôlei jogam com os joelhos nus, enquanto em quadra, sobre madeira ou chão sintético, as joelheiras continuam sendo indispensáveis para defesa.
As joelheiras evitam lesões no joelho?
Elas protegem o joelho de impactos e queimaduras no chão, mas não previnem entorses nem tendinites. A técnica de mergulho e rolagem, aprendida nos treinos, continua sendo a melhor proteção contra quedas planas.
É necessário proteger os dois joelhos?
Sim, porque na defesa o jogador cai indistintamente em um ou outro joelho. Muitos modelos são vendidos em pares, como os Mizuno Team, para garantir a mesma proteção dos dois lados.
Quais proteções para uma criança que está começando no vôlei?
Um par de joelheiras leves é suficiente para aprender os mergulhos sem receio no piso do ginásio. Escolha-as no tamanho certo, em vez de muito grandes, para que não escorreguem já nos primeiros exercícios no chão.
Como evitar que uma joelheira escorregue?
Escolha o tamanho correto, coloque-a sobre a pele seca, sem creme, e centralize bem a almofada no joelho. Se ela descer mesmo assim durante o jogo, o elástico provavelmente está frouxo e a joelheira deve ser trocada.
